Trastornos de la ansiedad

Fobia social

Ansiedad y evitación de situaciones sociales por el temor o malestar que produce imaginar una hipotética evaluación negativa por parte de los demás.

Puede estar circunscrita a un problema concreto como hablar en público o haberse generalizado a varias situaciones. En muchos casos hay un antecedente de timidez en la infancia y adolescencia, o sucesos de tipo acoso escolar, patrones educativos excesivos o incoherentes, figuras de autoridad amenazantes…, que generaron una inseguridad y una autoevaluación negativa.

El objetivo de la psicoterapia será un autoconcepto realista que valore las capacidades propias y acepte las limitaciones sin dramatismo, la tolerancia a la ansiedad y la práctica de situaciones sociales en imaginación para generalizar los logros a situaciones reales. Otros factores asociados que se tratan son: inseguridad, baja autoestima, timidez, falta de habilidades sociales.

© 2018 Ana Ventura - Psicóloga

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