L’ansietat augmenta la percepció del dolor i aquest a la vegada augmenta l’ansietat, el que es converteix en una espiral de malestar.
Mitjançant tècniques de relaxació, energètiques i/o hipnòtiques es potencia una presa de conciència de les sensacions corporals i sentiments associats, el que permet alliberar tensions i trobar l’equilibri i benestar interior, ajudant a que el pacient pugui sortir del bloqueig que sopossa el dolor en la seva vida.