Trastornos del ánimo

Depresión

Es un estado de tristeza persistente que disminuye la motivación y el impulso de hacer cosas que antes interesaban. Otros síntomas que pueden aparecer son la disminución de apetito, alteraciones del sueño, fatiga, dificultad de concentración. Aumentan los pensamientos negativos y hay una dificultad para ver los aspectos positivos, por lo que a menudo la depresión se autoalimenta y se intensifica a sí misma si no es tratada.

El desencadenante puede ser una pérdida y un duelo o la frustración de necesidades; en otros casos, no se identifica fácilmente el detonante de este estado y conviene indagar qué esquemas mentales o creencias sobre uno mismo y el futuro se han activado, produciendo efectos depresivos. Estas creencias suelen permanecer inconscientes, por lo que el objetivo en psicoterapia es traerlos a la conciencia y expresarlos, activando al mismo tiempo recursos constructivos de afrontamiento).

Terminología asociada: DISTIMIA / APATÍA/ DUELO

© 2018 Ana Ventura - Psicóloga

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