Són temors intensos, més o menys irracionals a animals, situacions, sang, etc. En alguns casos podem identificar el succés que va originar la fòbia, com seria el cas d’un accident d’automòbil que provoca amaxofòbia (por a conduir); o l’atac d’un gos que du a la cinofòbia (fòbia als gossos); no obstant, també és freqüent la impossibilitat de trobar un succés que explique la fòbia, el que per altra part no impedeix el seu tractament.
Quan la temor augmenta d’intensitat, resultant impossible de controlar i es generalitza a diverses situacions, limitant la vida quotidiana.
La teràpia anirà dirigida a adquirir gradualment una tolerància a l’objete temut, el que du per altra part a sentir més control sobre un mateix.