Trastorns d'ansietat

Atacs de pànic

Es tracta d’un estat d’ansietat extrema que pot sorgir en situacions percebudes com amenaçants, que es manifesta en sensacions físiques molt desagradables de tipus palpitacions, sensacions d’ofegar-se, sudoració… i pensaments catastròfics de mort o pèrdua de control. Pot derivar en estats depressius i pot intal·lar-se la temor a que es torne a repetir l’atac de pànic; aquest cas seria la por a la por (fobofòbia).

Amb la psicoteràpia augmenta la tolerància a les sensaciones desagradables i disminueix la percepció de pèrdua de control.

© 2018 Ana Ventura - Psicóloga

Back to top